榨果汁怎么搭配(水果搭配榨汁食谱大全好喝)

admin2个月前 (12-04)守转资讯18

雪梨是一年四季都常见的一种水果 具有生津止渴、润肺化痰的功效 汁水丰富用来榨汁是不错的选择 今天分享四款搭配雪梨好喝又好看的果蔬汁 做法简单,瘦身排毒,这个夏天一起喝出好身材‼️

By 热爱生活滴二宝妈妈

用料

  • 水果 若干

做法步骤

1、1⃣️紫甘蓝雪梨汁 ✅防癌护肝

2、紫甘蓝具有防癌抗癌的作用,是重要的护肝食物,搭配雪梨可以促进肠胃消化,排除有害物质

3、2⃣️胡萝卜雪梨汁 ✅润肺通便

4、胡萝卜具有润肠通便,雪梨清肺止咳化痰,两者搭配一起榨汁可以起到清热化痰,润肺降气止咳的作用

5、3⃣️蓝莓雪梨汁 ✅护眼润燥

6、蓝莓具有保护眼睛的功效,雪梨水分丰富,味道香甜,两者一起榨汁营养丰富,美容养颜,保护视力

7、4⃣️黄瓜雪梨汁 ✅清热利湿

8、黄瓜有清热利湿、凉血解毒的作用,和雪梨一起榨汁可以润肠通便、减肥去火

小贴士

榨汁工具:摩飞气泡原汁机 原汁原味,没有果渣,果汁超细腻,比榨汁机榨的更好喝,喜欢喝汽水的姐妹可以直接用气泡机打果汁,气泡弹一次一颗也不会浪费

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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