精子放多久(怀孕精子要储存多久)

admin3个月前 (02-05)守转资讯18

实际上,精子排出后的存活时间是因人而异的,也与精子所处环境有关系。一般而言,精子处于37℃的环境下能存活4-8小时。在阴道中能存活半天左右,在宫颈中能存活2-8天,而在输卵管中就能存活两天半左右。如果将温度降低,精子存活时间可达几星期。如果用液态氮冷冻,精子甚至可以长期保存。

精子本来处于碱性环境,而女性阴道是酸性环境,于精子而言,阴道是是较难生存的环境。竞争力够强的精子能够凭借高活力而穿越阴道,而且精子依靠精液中果糖和分解糖的酶保护。一旦离开精液,生存环境就改变,存活时间相应缩短,质量差的精子就难抵达宫腔。

能够进入女性输卵管的精子,都是具有高活力和高质量的精子,是精子中的佼佼者。它们穿越了重重关卡,勇敢地来到卵细胞身边,说明具有很强的受精能力。仅有一两个精子能成为幸运儿进入卵细胞内部结合,剩下的精子则在24~36个小时内先后阵亡。而在宫颈粘膜隐窝里的精子能存活2-6天,但是这些精子基本丧失受精能力,因精子受精能力最多仅能维持约20小时。

如果男性想要提高精子的质量要怎么做?其实不难,平时在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,注意休息,尽量不要熬夜通宵,保证有充足的睡眠时间。在饮食方面,要注意以清淡为主,尽量少吃辛辣刺激的食物,不要暴饮暴食,规律三餐。平时有空的时候要多出户外走走或者适当的做一些运动,例如慢跑、打打羽毛球,但不能过度运动。有条件的可以去健身房健身,多运动可以提高身体免疫力。平时还要保持有乐观的心态,保持愉悦的心情,不要暴躁易怒。

值得一提的是,喜欢抽烟喝酒的男性要戒掉烟酒,因为香烟里面的尼古丁,这种物质会导致精子数量减少。并且,如果经常喝酒,就有可能会降低男性生殖腺功能,从而影响精子的质量。由此可见,养成一个良好的生活习惯是十分重要的。

指导专家:李国胜,副主任医师,威海市中医院泌尿外科

擅长:从事临床工作30余年。精通普胸外科、普外科及泌尿外科疾病的各种手术治疗。

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