来月经为什么肚子疼(月经第一天肚子疼的原因)

admin3个月前 (02-12)守转资讯16

月经是每位正常的女性每个月都要经历的生理周期,其中,存在一半以上的女性在月经期间都会出现疼痛、不适的症状,也就是所谓的痛经。导致女性痛经的原因有很多种,可能是自身体质的原因,也可能是由于自身平日里不注意所造成的。

导致女性痛经的原因有哪些?

1、炎症所致

女性如果自身患有某种妇科炎症是痛经常见的原因之一,患病率最高的妇科炎症有慢性盆腔炎,如果在患病期间不引起注意,就会导致在月经前期出现白带增多、白带颜色异常等现象,在月经期间也会出现小腹下坠、下腹隐痛。因此,可以通过药物治疗控制住自身炎症来缓解痛经的症状。

2、子宫内膜异位

子宫内膜异位这种疾病的症状是呈周期性发作,而痛经是子宫内膜异位最常见的症状之一,在经期第一天疼痛的症状最为剧烈,待经血逐渐变少,疼痛的症状就会自动消失。因此,女性应该定期去医院进行相应的检查治疗,一旦发现身体存在异常,可以及时进行治疗。

3、心理因素

对每月的生理周期没有正确的意识,抱有紧张、恐惧等心理,这些不好的心理因素也会导致经痛的加剧,为了避免这一现象的产生,痛经时要调节好自身的情绪,不要想太多的事情、保证充足的睡眠时间,只有这样才能减轻疼痛感。

4、气血凝滞

女人经络不通、气血凝滞,以至于在每次月经时,都出现痛经的现象。

5、饮食因素

很多女性朋友们由于减肥、贪吃等因素,平日里的饮食习惯非常不好,不规律饮食以及经常食用冷饮、薯片、辣条等食物,这些饮食习惯都会对肠道系统产生很大的刺激,尤其是在月经前后,引发痛经的症状。因此,饮食因素非常的重要,只有按时按量进食、合理搭配饮食才会减少月经期间疼痛的现象。

痛经并不是什么太大的疾病,只要通过一段时间的调理就会恢复,且大部分女性在生育之后就会不治而愈,因此不要过于当心。此外,为了减轻疼痛的现象,在月经前的一个星期以及月经期间一定要好好的护理自己,不要吃对身体有刺激性的食物,注意腹部的保暖,这些小的措施都会减轻痛经所带来的疼痛。

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